鵞足炎(膝の内側の痛み)

鵞足炎(膝の内側の痛み)とは?

鵞足炎(がそくえん)とは膝の内側が痛くなる症状のことを言います。膝の内側(縫工筋、薄筋、半腱様筋)のことを鵞足と呼ぶのですがそこに痛みが出てしまうため、鵞足炎と呼んでいます。
 スポーツをやっている方に多く見られる症状のひとつです。
最初はスポーツをしていると膝が痛むと感じるのですが、そのまま無理をして過ごすと今度はスポーツをしておらずじっとしていても痛みが出てくるようになってしまいます。

鵞足炎(膝の内側の痛み)の原因は?

鵞足炎で痛みが出てくるのは膝の内側のみになります。

鵞足炎になることにより、膝の他の部分にまで痛みが広がるということは少ないです。

たとえば膝の内側に痛みがあるけれど、膝の他の部分も痛い、関節が腫れるなどの症状が出ている場合は鵞足炎ではなく他の病気が考えられます。

 

鵞足炎は運動やスポーツで痛めやすい

鵞足炎の痛みは、スポーツ時や運動で痛むことが多いです。

運動をはじめたときはそれほど強い痛みはないのですが、段々と膝の内側の痛みが強くなってくるのです。

運動しているときは痛みがそれほど強く出ないのに、運動が終わると強い痛みが出るケースもあるのです。

鵞足炎をそのまま放っておくと、炎症がどんどん酷くなってしまって膝の内側が腫れてくることがあります。また実際に鵞足炎になっていることに気が付かない隠れ鵞足炎も多いのが現状です。

鵞足炎(膝の内側の痛み)の一般的な整骨院や整形の対処法

  • 物理療法
  • 運動療法
  • 装具療法

膝が痛みだしたらまずは整形外科に行き診察を受けることをオススメしておきます。 低周波治療によるマッサージなどが中心となります。一般的にはこのような対処法ですが、実際にはなかなかよくならない人が多いです。

当院が考える鵞足炎の原因とは?

鵞足炎(膝の内側の痛み)を改善するには根本原因から改善する必要があります。

当院では根本原因から改善して1日でも早く競技に復帰できるような施術をおこなっています。

膝の内側を痛める原因は膝を動かす筋肉のかたさがあげられます。

筋肉がかたくなる原因として、

  • 関節のゆるさ
  • 足首のかたさ
  • 股関節のかたさ
  • 体重の乗せ方にかたよりがある

などが考えられます。

しかし、これらはあくまでもきっかけでしかなく、本当の原因は生活習慣に隠されています。

当院ではその中でも、膝周囲の筋肉がかたくなり痛みを出す原因は次のことだと考えてします

当院での対処法

特に、のど(扁桃腺)の腫れや違和感などのどの問題は、関節にウイルスや細菌を侵入させてしまうため、炎症がなかなか引かず、痛みが長引いてしまう原因になる時があります。

これらのカラダの内面からの原因にアプローチをすることで、鵞足炎(膝の内側の痛み)の根本的な治療を行っております。

鵞足炎を改善したい方は、ぜひ一度当院までお越しください。あなたのご来院を心よりお待ちしております。

膝の痛みが改善して、手術しなくて済みました

アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは

以前腰痛で何か所も整形外科や整体に通い、全く良くならず悩んでいました。友人から佐々木先生を紹介されたのがきっかけです。
そして今回ひざの半月板損傷で手術と言われてしまいました

Q 施術前と比べていかがでしたか?

初めての施術で腰は全く痛くなくベットからすぅっと立ち上がれたのです。そして今回の半月板は注射を6回打っても全く効果なく、手術しかないと言われた時「苦しい時の佐々木たのみ!」少しずつ良くなり今では小走りが出来るようになりました寝てても痛くて身の置きどころがないほど痛かったのに、本当に感謝です!

Q同じ悩みの方へメッセージ

「手術しなくて良かったぁ」「佐々木先生を知ってて良かった!」半月板や腰痛でお悩みの方あきらめずに佐々木先生を頼ってみてください。一生懸命身体の状態をみて施術してくださいます。

横浜 港北区 妙蓮寺 Tomoko.Iさん 50代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

妊娠中の膝の痛みが2回でなくなった

アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは?

妊娠中の膝痛(初の膝痛であせって受けました)
腰痛・冷え

Q施術前と比べていかがでしたか?

・膝痛は2回の施術でなくなった
施術後は体がポカポカ。冷え対策は地道に続けたい

横浜 港北区 大倉山 M・Yさん 女性 30代 会社員 

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

膝に水がたまり痛みがあったが2回でよくなりました

アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは

ひざの痛み(水が溜まっていた)
以前、同様の状態で治していただきました。

Q施術前と比べていかがでしたか?

2回、1週間でほぼ支障なく日常生活を送れるうになりました。
原因が体質的なものにあるとのことで、治療後は常にあった背中の張りなども軽くなりました。

Q同じ悩みの方へメッセージ

自分の体の痛みや具合の良し悪しは客観的な判断ができないので、こんなものだと過ごしてしまっています。
指摘されて初めてわかることが沢山あるので、思い込みにとらわれず、素直に受け入れると体調の変化を実感できると思います。

横浜 神奈川区 M.Wさん 50代 女性 主婦 

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

当院の鍼灸は、今つらい症状部分はもちろんカラダまるごと根本解決の施術です。

おなかの固さや脈を触り、カラダのどこが弱ってるか調べ、全身のツボを使う本格的な鍼灸です。鍼灸は受けたいけど、くすぐったがり、刺激に過敏、マッサージが苦手な方におススメ

鍼は、刺す、痛いというイメージがありますが、当院には刺さない鍼という不思議な鍼があります。正確にツボを刺激するで効果をだします。刺すよりも押す、こするというイメージです

患部をむやみやたらと鍼をうっていると逆に痛みが出たり、だるくなることがあります。患部を触らなくても、手足のツボを使い、症状を改善させます。

病名が同じでも症状が違います。昨日と今日でもカラダの状態は違ってきます。その日、その時のベストなツボを選び、症状を改善させます。ご来院をお待ちしております。スタイル鍼灸整骨院 院長佐々木昇

『鵞足炎のためランニングに集中できない』
『早く鵞足のの症状を楽にしたい』
『鵞足炎を気にせずスポーツしたい』と考えているあなたへ。

鵞足炎があるおかげで思い通り動けない、家事、仕事に悪影響が出ているとつらいですね。

回復する力があれば寝ればよくなります。

寝てもよくならないということはカラダのどこかに回復を邪魔する原因があるからです。

人により体格や体質、生活習慣、カラダの使い方が違うように原因も人それぞれ違います。

本当の原因は膝以外にある事がほとんどです。

本当の原因を改善することで鵞足炎を根本的に改善していきます。

スタイル鍼灸整骨院ではあなたの鵞足炎が改善し、「何気ないことができるうれしさ」のために全力でサポートします。

あなたのご来院を心よりおまちしております。

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