腰痛

一般的な腰痛の原因

「腰痛診療ガイドライン」（日本整形外科・日本腰痛学会　2012年）によると、腰痛の８５％もが原因が特定できないと言われてます。 病院でレントゲンやＣＴ、ＭＲＩなどの画像診断では腰痛の８５％が異常がないということです。

当院の考える腰痛の原因は、カラダの使い方とカラダの内面の問題と考えています。腰痛は腰の筋肉の問題だけではありません。

腰痛を起こしやすいカラダの状態は

• 長時間同じ姿勢により筋肉がこる
• 同じ場所に負担をかけ使い過ぎている

ということが多いです。痛みだす一番多い状況は、就寝時の寝返りや起床時の動きです。

寝ている時や、起きるときは筋肉への血行が悪いため、筋肉の動きはとても鈍い状態です。また普段から腰の筋肉がこっていると痛みやすくなります。

カラダの使い方の問題

腰痛になるきっかけになるカラダの使い方は

• 足を組むことが多い
• 靴の裏の外側の踵の減りが早い
• つま先が外側に向きやすい
• 外側に体重をかけているが多い

カラダの使い方のクセにより腰に関係する股関節の筋肉をかたくさせています。股関節についているおしりの筋肉がかたくなると腰痛になります。

筋肉以外の腰痛の原因はカラダの内面が原因となっていることもあります。

• 甘いもののとりすぎで筋肉がかたくなっている
• 口呼吸でのどが腫れて、カラダが炎症を起こしやすくなっている
• 痛みを感じやすくなる交感神経がとても緊張いている
• 筋肉を回復させる肝臓を使い過ぎている

などのカラダの内面が原因となっていることがあります。カラダの内面の原因にアプローチをすることで、不調の根本的な治療を行います。

腰痛の原因となる股関節にアプローチします

治療で重要なのが腰痛を引き起こす股関節についているおしりの筋肉です。

たとえば、腰に痛みがあると、カバーしようとして股関節についているおしりの筋肉の緊張やコリが出てきます。このおしりの筋肉を改善しないとすぐに腰痛をぶり返します。

内臓下垂へアプローチ

内臓下垂になってしまう原因は
・カラダが冷えている・糖分とりすぎ・内臓に負担をかけすぎ・血液の渋滞（瘀血）です。この中でどれが一番の原因か判断し、これを改善すると腰痛は軽減していきます。

当院では、なかなかよくならない腰痛の本当の原因をみつけ改善に導きます。

痛みが取れてもスグに再発する事ってありますよね。腰痛は腰の痛みを取っただけでは再発する可能性があります。なぜなら腰痛の原因は腰だけにあるのではないからです。

「筋肉の問題」「カラダの内面」を同時に改善することで、腰痛を改善に導きます。さらに、カラダまるごと根本改善するので

1. 疲れづらくなる
2. ぎっくり腰のの予防になる
3. 腰に負担をかけないカラダの使い方ができる

という効果も期待できます。腰痛を改善したい方は、ぜひ一度当院までお越しください。あなたのご来院を心よりお待ちしております。

当院の鍼灸は、今つらい症状部分はもちろんカラダまるごと根本解決の施術です。

おなかの固さや脈を触り、カラダのどこが弱ってるか調べ、全身のツボを使う本格的な鍼灸です。鍼灸は受けたいけど、くすぐったがり、刺激に過敏、マッサージが苦手な方におススメ。

鍼は、刺す、痛いというイメージがありますが、当院には刺さない鍼という不思議な鍼があります。正確にツボを刺激するで効果をだします。刺すよりも押す、こするというイメージです。

患部をむやみやたらと鍼をうっていると逆に痛みが出たり、だるくなることがあります。患部を触らなくても、手足のツボを使い、症状を改善させます。

病名が同じでも症状が違います。昨日と今日でもカラダの状態は違ってきます。その日、その時のベストなツボを選び、症状を改善させます。ご来院をお待ちしております。スタイル鍼灸整骨院　院長佐々木昇

『腰痛で外にでれずストレスがたまっている』
『早く腰痛から楽になりたい』
『腰の痛みを気にせず生活したい』と考えているあなたへ。

腰痛があるおかげで思い通り動けない、育児や家事、仕事に悪影響が出ているとつらいですね。

私はサッカーをしていた中学高校の時腰痛で悩んでいたことがありました。その時は腰だけが問題と思い、ひたすら腹筋をしたり、腰のストレッチをしていました。今となれば原因ではないところばかりに目を向け根本的な改善をしていませんでした。

回復する力があれば寝ればよくなります。寝てもよくなります。寝てもよくならないということはカラダのどこかに回復を邪魔する原因があるということです。腰痛の本当の原因は腰以外に問題ある事がほとんどです。その本当の原因を改善することで腰痛を根本的に改善していきます。

スタイル鍼灸整骨院ではあなたの腰痛が改善し、何気ないことができる「うれしさ」のために全力でサポートします。あなたのご来院を、心よりおまちしております。