肩こり

そもそも肩こりとは?

肩こりの原因というのは様々なものがありますが、多いものとしては悪い姿勢を長時間取るというものがあります。

現代社会ではデスクワークをすることが多いだけに、長時間パソコンのディスプレイの前で同じ姿勢を取り続けることになってしまうためそれが元で肩こりを引き起こすことになってしまいます。

パソコンの操作だけでなく、スマートフォンの普及によっていつでもうつむき加減で端末の操作をすることも多く、悪い姿勢を取り続けやすい環境が整っているため肩こりにつながってしまいます。

姿勢の悪さだけでなく、目の疲れが肩こりにつながるということもあります。これもパソコンやスマートフォンの操作の姿勢の悪さに加えて肩こりにつながるものです。これらの作業は肩こりにとって非常に良くないものということができます。

一般的な整形や整骨院の対処法

  • 痛み止めの服用
  • 湿布を貼る
  • 局所に注射を打つ
  • マッサージや電気治療をする
  • ストレッチや筋トレをする

一般的な対処法は、痛み止めや外用薬や局所に注射を行うこともあります。リハビリやマッサージ、電気治療する方法もとられます。一般的にはこのような対処法ですが、実際にはなかなかよくならない人が多いです。

当院の考える原因

冷え

冷えというのも肩こりにつながるものであり、冷えるとと血流が悪くなりますから肩もこりやすくなってしまいます。

ストレス

ストレスも肩がこる原因となります。ストレスを感じると自然に筋肉が緊張し無意識に肩が上がります。ストレスによる自律神経の乱れが加わると肩こりをひどくします。

内臓の下垂

内臓の下垂も肩こりの原因になります。ストレスや食生活、睡眠や運動不足などで内臓を酷使することが多いため、内臓の元気がなくなってしまうのだと思います。

顎関節症

顎関節症による肩こり。顎関節症があると左右の肩の筋肉に掛かる力が偏り、片方側だけが疲れてしまいます。歯ぎしりや食いしばりも広く言えば顎関節になります。朝起きて顎や首が疲れていたり、こわばっていたら顎が関係している肩こります

目の疲れ

目の疲れによる肩こり。スマホやパソコンの悪い姿勢も問題ですが、目の使い過ぎによって肩こりになります。これは、目の奥の神経が首の後ろに関係するため、首の後ろがかたくなり、肩の筋肉をひっぱり肩がこってきます。

これらのどこに問題があるのかを探し、筋肉が固くなる原因を見つけ出します。

当院での対処法

当院では、筋肉がかたくなり肩こりを出してしまう原因は次のことだと考えてします。

  • 甘いもののとりすぎで筋肉がかたくなっている
  • 口呼吸でのどが腫れて、カラダが炎症を起こしやすくなっている
  • 痛みを感じやすくなる交感神経がとても緊張いている
  • 筋肉を回復させる肝臓を使い過ぎている

などのカラダの内面が原因となっていることがあります。カラダの内面の原因にアプローチをすることで、不調の根本的な治療を行います。

これらのカラダの内面からの原因にアプローチすることで、肩こりの根本的な治療を行っております。

肩こりを改善したい方は、ぜひ一度当院までお越しください。あなたのご来院を心よりお待ちしております。

肩こりが数回の鍼灸で楽になり、体調もよくなりました

お客様写真
アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは

孫の世話と親の介護で疲れ 肩こりがひどくなり悩んでいました

Q施術前と比べていかがですか?

ほんの数回の鍼灸で肩こりが楽になり体調もよくなりました

Q同じ悩みの方へメッセージ

痛くなったらすぐに治してくださる安心感があるので助かっています。

同じ肩こりの症状でお悩みの声

・ひどい肩こりと冷え症がラクになりました
・酷い肩こりや腰痛が楽になりました
・頭痛と肩コリと全体の流れの悪さがよくなります

もっと肩こりについて詳しく知りたい方はこちら・肩こりについて ・肩こりの原因

横浜 港北区 大倉山 小野テル子さん 60代 医療系 

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

肩こりや腰痛が楽になりました

アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは?

肩こりや腰痛がひどく、デスクワークが辛い状態でした

Q施術前と比べていかがでしたか?

非常に症状が楽になり、生活しやすくなりました。

Q同じ悩みの方へメッセージ。

ぜひ一度試してみてください。驚くほど楽になりました。

横浜 港北区 綱島 サイトウさん 20代 男性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

頭痛と肩コリと全体の流れの悪さがよくなります

アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは?

頭痛と肩コリと全体の流れの悪さ

Q施術前と比べていかがでしたか?

痛みはすぐに楽になる!でも体の使い方のクセで戻るのくり返しですが、長く受けて健康になっている実感がある

Q同じ悩みの方へメッセージがあればお願いします。

しっかりと向きあってくれる先生達です

横浜 港北区 菊名 中村真弓さん 30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

肩の痛み、こり、肩から手にかけての重だるさがやわらぎました

アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは?

肩の痛み、こり、肩から手にかけての重だるさ

Q施術前と比べていかがでしたか?

まだ回復途中ですが、だるさがやわらぎました。

Q同じ悩みの方へメッセージ

針は痛くてこわそう!というイメージを持っていましたが、そんなことは全くないので安心して施術を受けられます自宅のケアも教えていただけて、うれしいです。

横浜 鶴見区 菊名 JDさん 主婦 50代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

肩こり・腰痛でしたが、身体が軽くなり、気持ちも軽やかになった

アンケート用紙

Qどんな症状がお困りでしたか?

肩こり・腰痛

Q施術前と比べるといかがでしたか?

身体が軽くなり、気持ちも軽やかになった。
Q同じ悩みの方へメッセージ

ひどくならないうちにメンテナンスしましょう!

横浜 港北区 菊名 じゃむさん 50代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

当院の鍼灸は、今つらい症状部分はもちろんカラダまるごと根本解決の施術です。

おなかの固さや脈を触り、カラダのどこが弱ってるか調べ、全身のツボを使う本格的な鍼灸です。鍼灸は受けたいけど、くすぐったがり、刺激に過敏、マッサージが苦手な方におススメ

鍼は、刺す、痛いというイメージがありますが、当院には刺さない鍼という不思議な鍼があります。正確にツボを刺激するで効果をだします。刺すよりも押す、こするというイメージです

患部をむやみやたらと鍼をうっていると逆に痛みが出たり、だるくなることがあります。患部を触らなくても、手足のツボを使い、症状を改善させます。

病名が同じでも症状が違います。昨日と今日でもカラダの状態は違ってきます。その日、その時のベストなツボを選び、症状を改善させます。ご来院をお待ちしております。スタイル鍼灸整骨院 院長佐々木昇

『肩こりのため仕事に集中できない』
『早くの肩こりの症状を楽にしたい』
『肩こりを気にせず生活したい』
と考えているあなたへ。

肩こりがあるおかげで朝目覚めから思い通り動けないなど仕事や家事に悪影響が出ているとつらいですね。

回復する力があれば寝ればよくなります。

寝てもよくならないということはカラダのどこかに回復を邪魔する原因があるからです。

人により体格や体質、生活習慣、カラダの使い方が違うように原因も人それぞれ違います。

本当の原因は肩以外にある事がほとんどです。

本当の原因を改善することで肩こりを根本的に改善していきます。

スタイル鍼灸整骨院ではあなたの肩こりが改善し、「何気ないことができるうれしさ」のために全力でサポートします。

あなたのご来院を心よりおまちしております。