鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)

そもそも鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)とは

鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)は、鼡径部痛痛みの総称を言います。

特にサッカー選手に起こりやすく、股関節の付け根の怪我です。

股関節の付け根は鼡径部(そけいぶ)と言われています。

痛みを感じる場所は

  • 足の付け根の奥
  • 股関節の中側
  • 股間の上
  • お腹から足の付け根

が多いです。

・鼡径部痛症候群の痛む動き

・サッカーでボールを蹴る時の痛み
・全力で走る時の痛みなど限定的な運動時痛

最初は強くボールを蹴る時だけ痛みが出たものの、徐々に蹴る動作全般で痛みが出る。

最初は全力で走る時だけ痛みが出たものの、徐々に歩いていても痛みが出るようになる。

このようにして鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)の症状は悪化していきます。

鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)の分類

鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)の分類下記のように分類できます。

  • 恥骨結合炎
  • 内転筋腱障害
  • スポーツヘルニア
  • 腸腰筋の機能障害
  • 鼠蹊管後壁欠損
  • 外腹斜筋腱膜損傷

 

鼡径部の痛みにつながる分類はこれくらい範囲が広いです。

一般的な整形や整骨院の対処法

  • 痛み止めの服用
  • 湿布を貼る
  • 局所に注射を打つ
  • マッサージや電気治療をする
  • ストレッチや筋トレをする

一般的な対処法としては、症状が軽い初期の段階には、痛み止めを服用したり外用薬を貼って対処します。また局所に注射を行うこともあります。運動器具を用いてリハビリテーションを行ったり、マッサージや電気治療する方法もとられます。

一般的にはこのような対処法ですが、実際にはなかなかよくならない人が多いです。

当院の考える鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)の原因は?

外側に体重をかけるクセがある

梨状筋は足を外側に向ける、足を外に開くという動きに使われる筋肉です。

  • 足を組むことが多い
  • スパイクやトレシューの裏をみると外側の踵の減りが早い
  • つま先が外側に向きやすい
  • インフロントにキックがひっかかりやすい

という生活習慣やプレーにより鼡径部や鼡径部に関係する筋肉を固くさせています

そして、他の原因は

  • カラダが冷えている
  • 糖分(お菓子や菓子パン、アイス)のとりすぎ
  • 消化器(胃や腸、肝臓など)に負担をかけている
  • 血液の渋滞(オ血)が多い

上記のような内臓が元気に働かなくなってしまうことから起こる、「内臓下垂」です。

カラダの臓器が下に落ちるので、梨状筋に負担がかかり、坐骨神経を押し込み痛みやすいカラダになってしまっているのです。

内臓下垂になっている方は横の腹筋(腹斜筋、腹横筋)、鼡径部(足の付け根)を押されると痛みや不快感、硬さがあります。

当院での対処法

鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)は根本の原因にアプローチすることで改善していきます

① 鼡径部へアプローチ

まずは鼡径部に負担がかからないように、骨盤を起こし、内臓を元気にして、元の位置に引き上げなくてはいけません。
すると、縮んでいたて鼡径部を圧迫していた鼡径部に関係するは自然と緩んできます

② 内臓下垂へアプローチ

内臓下垂になってしまうのかという原因
・カラダが冷えている
・糖分をとりすぎ
・内臓に負担をかけている
・血液の渋滞(瘀血)が多い

の中でどれが一番の原因になっているかを判断し、施術します。

これを改善していくと、鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)は軽減していきます。

当院では、なかなかよくならない鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)の本当の原因をみつけ改善に導きます。

痛みが取れてもスグに再発する事ってありますよね。鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)はおしりの痛みを取っただけでは再発する可能性があります。

なぜなら鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)の原因は鼡径部だけにあるのではないからです。

「鼡径部に関係する筋肉」「内臓下垂」など筋肉を回復させることとカラダの内面も同時に改善することで、鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)を改善に導きます。

さらに、カラダまるごと根本改善するので

  1. 疲れづらくなる
  2. ケガの予防になる
  3. カラダが上手く動かせるようになる
  4. サッカーのパフォーマンス向上

という効果も期待できます。

鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)改善したい方は、ぜひ一度当院までお越しください。あなたのご来院を心よりお待ちしております。

鼡径部と股関節の痛みがよくなりサッカーができるようになった

お客様写真
アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは?

病院で鼡径部痛症候群と言われた。サッカーをしてボールをけると右股関節に痛みがあった

Q施術前と施術後を比べていかがですか?

整形外科に3か月通って電気やマッサージをしたけどあまり変化がなかった
はりをして動きがよくなって痛みも減ってきた。トレーニングやストレッチを詳しく教えてもらった。

Q同じ悩みの方へメッセージ

同じところが痛くなった友達の紹介できたけど、サッカー経験がある院長にケガやメンタルの話をいろいろしてもらいました。ケガをして悩んでる学生にはおすすめです。ケガをしてあきらめていた気持ちをやる気にさせてくれます。

同じ股関節とスポーツのケガの症状でお悩みの声
シンスプリントが良くなりました
腸脛靭帯炎が2~3回のハリで楽になった
腰と股関節まわりの痛みは鍼灸がよく効き楽になります

もっと詳しく知りたい方はこちら→腸脛靭帯について シンスプリントについて 股関節痛について

横浜 港北区 大倉山 10代 ガンダム様 学生

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

股関節、足首、膝、首の痛みで動くのも大変だった。もっと早く来ればよかった。

お客様写真
アンケート用紙

Qどんな症状で来院されましたか?

・股関節まわりの痛み・足首・ひざの裏側の痛み・首の痛み

Q回復して良かったことはありましたか?

可動域がこんなに広がった!というよろこび。痛みからも解放されて明るい気持ちになりました。
ウォーキング・ハイキングを楽しめるようになったこと

Q同じ悩みの方へメッセージ

動くのも大変になってから泣きつくように治療を受けました。こうなる前にもっと早く来ればよかったと思います。
はりはこわいというイメージがあるかもしれませんが、効き目は抜群です。先生の治療を受けてよかったです。
とてもおしゃれな空間でほっとできます。

同じ股関節の症状でお悩みの声

・腰と股関節痛は整形外科でよくならない時は鍼灸がよく効き楽になります
・人工股関節設置の違和感がなくなりました
・股関節痛から歩行がスムーズに行なえる

もっと股関節について詳しく知りたい方→・股関節痛について
・股関節の違和感

鶴見区 40代 男性 会社員 ハセケンさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

腰と股関節まわりの痛みは整形外科でよくならない時は鍼灸がよく効き楽になります

お客様写真
アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは

左腰と股関節まわりの痛み

Q施術前と比べていかがですか?

鍼灸をした後は動きやすくなり、痛みも減っていきました

Q同じ悩みの方へメッセージ

整形外科でよくならない時は鍼灸がよく効き楽になります。

同じ腰の症状でお悩みの声
・腰だけでなく、全身の動きがとても良くなった
・頭痛・腰痛・めまい すっきり治してくれます
・左腰痛と左もも付け根の筋肉のはりが良くなりました
もっと腰痛について詳しく知りたい方はこちら・腰痛について ・足をあげると腰が痛む

横浜 港北区 大倉山 山田貞雄さん 男性 70代

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

左腰痛と左もも付け根の筋肉のはりが良くなりました

アンケート用紙

Qどんな症状がお困りでしたか?

左腰痛左もも付け根の筋肉のはり

Q体調が回復して良かったことは?

治療後1~2日後にはランニングを始めることができ、ケガによるトレーニング不足をミニマムに抑えられた

Q同じ悩みの方へメッセージ

ケガの治療だけでなく、予防及び自分でケガへの対処の仕方まで教えてもらっています

横浜 神奈川区 菊名HIROさん 50代 男性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

股関節が痛くて悩んでいましたが、動きやすくなりました

アンケート用紙

Q 施術を受ける前のお悩みは?

こかんせつが痛くて悩んでいた

Q 施術前と比べていかがでしたか?

痛みが減って、動きやすくなった
Q 同じ悩みの方へメッセージ

早く良くなって足が軽くなりました

 

横浜 港北区 大倉山 横溝芽生 学生 10代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

当院の鍼灸は、今つらい症状部分はもちろんカラダまるごと根本解決の施術です。

おなかの固さや脈を触り、カラダのどこが弱ってるか調べ、全身のツボを使い、鍼と灸を組み合わせた本格的な施術になります。施術は受けたいけど、くすぐったがり、刺激に過敏、マッサージが苦手な方にもおススメです。

一般的に鍼は注射のイメージがあり、刺す、怖い、痛いというイメージがありますが、刺さない鍼という不思議な鍼があり、正確にツボを刺激すると効果はあります。刺すよりも押す、こするというイメージです

 

また、鍼を刺せる方には、髪の毛程度の細さのものを使っていますので、あなたが思っている以上に痛くないものです。髪の毛が0.1ミリに対して当院のはりは0.12ミリの ものです。患部をむやみやたらと鍼をうっていると逆に痛みが出たり、だるくなることがあります。

カラダの痛みを感じている場所に触らなくても、手足などのツボを使い、症状をよくしていきます。お一人お一人の症状は違います。さらに同じ人でも昨日と今日のカラダの状態は違ってきます。その日、その時のカラダに対してベストなツボを選び、症状を改善していきます。ご来院をお待ちしております。
スタイル鍼灸整骨院
院長佐々木昇

施術に対する情熱がすごく常に患者さんのために色々と研究されてます。

一般財団法人日本美容鍼灸マッサージ協会 認定美容鍼灸師

北千住らっく鍼灸治療院 院長 榎本雅治

佐々木先生とは約15年の付き合いになりますが、とにかく施術に対する情熱がすごく常に患者さんのために色々と研究されてます。

また知識が豊富なので施術だけでなく、日常生活のアドバイスなどアフターケアも一人一人に合わせて教えてくれます。

見た目は爽やかですが、中身は情熱の塊です!

そして、何より人柄が素晴らしいです。気さくで話しやすく、誰からも頼られる存在です。私はそんな佐々木先生を自信を持って推薦いたします。

スタイル鍼灸整骨院で鍼灸を受けた方から手書きの「喜びの声」を78名、口コミサイト「エキテン」にて36名方から喜びの声をいただいています。

合計114名のみなさまから高い評価をいただいております。(2017年12月現在)

院長佐々木は臨床経験19年、栗原は12年になり、これまで3万人以上の患者さんと向き合い、『痛くない鍼』『熱くないお灸』『怖くない鍼灸』であなたの不調を根本改善します。

初回施術後に改善までの期間、通院目安、ストレッチや負担をかけないカラダの使い方などのケア方法を回復計画書としてお渡しします。

スタイル鍼灸整骨院では13年以上臨床経験がある全員国家資格取得者(柔道整復師・鍼灸師)ですので、安心して治療を受けていただけます。

刺激に敏感な妊婦さんから赤ちゃん、高齢者まで受けられるやさしい施術で対応します。

 

スタイル鍼灸整骨院では鍼灸による施術を得意としています。東洋医学だけではなく西洋医学と両方の視点からアプローチし総合的な判断で不調を改善させます。

当院の施術が雑誌で紹介されています

『鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)のためサッカーに集中できない』
『早く鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)の症状を楽にしたい』
『鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)を気にせずスポーツしたい』
と考えているあなたへ。

鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)があるおかげでサッカーを思い通り動けないなど運動や習い事に悪影響が出ているとつらいですね。

回復する力があれば寝ればよくなります。

寝てもよくならないということはカラダのどこかに回復を邪魔する原因があるからです。

人により体格や体質、生活習慣、カラダの使い方が違うように原因も人それぞれ違います。

本当の原因は鼡径部以外にある事がほとんどです。

本当の原因を改善することで鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)を根本的に改善していきます。

スタイル鍼灸整骨院ではあなたの鼡径部痛症候群(グロインペイン症候群)が改善し、「何気ないことができるうれしさ」のために全力でサポートします。

あなたのご来院を心よりおまちしております。

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