ぎっくり腰

ぎっくり腰と言っても程度により様々です。

そしてぎっくり腰はとても大きなくくりの総称のようなもので、医学的には「急性腰椎症」という病名になります。病院を受診するか、整骨院を受診するかの目安として、痛くなった原因が重要です。

例えば、前日の夜には痛みがなかったのに、朝起きたら動かせないほど痛くなった、などのように目立った外傷性のないものであれば、整骨院の受診も可能です。

一度整形外科などの受診をお勧めするのは、

  • スポーツをしていて激しくぶつかってから腰が動かなくなった
  • 階段などの高いところから落ちてしまい、痛みが強く、動かなくなった
  • これらの原因で動かせなくなった、痛みが強い以外に、足がしびれたり、腰以外のカラダのどこかにしびれや異常がある場合

など、目立った外傷がある場合です。

もし、どの状況にあてはまるかわからない場合は、当院にお電話していただいても対応させていただきます。

前日の夜には痛みがなかったのに、朝起きたら動かせないほど痛くなった、などのように目立った外傷性のない「急性腰椎症」の原因についてご説明します。

そもそもぎっくり腰とは?

急性腰椎症、いわゆるぎっくり腰は筋肉の緊張が生じて起こります。

ぎっくり腰を起こしやすい方は、ほとんどの場合「普段から腰や股関節周りが凝っている」という方です。

つまり、「あともうワンアクション加えたら、ぎっくり腰になりますよ」という状態です。
そのワンアクションの中で一番多いのが、就寝時の寝返りや起床時の腰の動きいうことです。

しかも寝ている時や、起きるときは筋肉への血液循環が十分でないため、筋肉の動きはとても鈍い状態です。

それに加え、腰や股関節周りが凝っているとなおさらですよね。
その状態でいつものように動かすというのは実はとても腰にとって重労働になっています。

一般的な整形や整骨院の対処法

  • 痛み止めの服用
  • 湿布を貼る
  • 局所に注射を打つ
  • マッサージや電気治療をする
  • ストレッチや筋トレをする

一般的な対処法は、痛み止めや外用薬や局所に注射を行うこともあります。リハビリやマッサージ、電気治療する方法もとられます。一般的にはこのような対処法ですが、実際にはなかなかよくならない人が多いです。

当院のぎっくり腰への対処法

動かせるようになることが目標

ぎっくり腰の状態だと、筋肉の緊張が強く、痛いところを直接治療してしまうとかえって筋肉の緊張を強め、逆効果になってしまうこともあります
そのため、まずは腰を動かせるようになるように、股関節のまわりの筋肉を緩めて動かせるようにします。筋肉の緊張だけが原因であれば、数回の治療でだいぶ症状は軽減されます。

なかなか治りの悪いぎっくり腰は腰以外に問題がある

しかし、筋肉の緊張を引き起こす原因が他にあるときがあります。

  • 甘いもののとりすぎで筋肉がかたくなっている
  • 口呼吸でのどが腫れて、カラダが炎症を起こしやすくなっている
  • 痛みを感じやすくなる交感神経がとても緊張いている
  • 筋肉を回復させる肝臓を使い過ぎている

などのカラダの内面が原因となっていることがあります。カラダの内面の原因にアプローチをすることで、不調の根本的な治療を行います。

などのカラダの内面が原因となっていることもあるので、治療の経過をみながら、判断し、軽減するように努めています。

ぎっくり腰を改善したい方は、ぜひ一度当院までお越しください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。

ぎっくり腰や肩と背中が楽になりました

アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは

腰痛→ギックリ腰 肩・背中のコリ

Q施術前と比べていかがでしたか?

治療のたびに、自然に少しずつよくなっている実感がありました。
施術後、いつもパンプスがブカブカになってビックリです。
Q同じ悩みの方へメッセージ

SOSにいつでも応えていただける安心感があります。これまで無頓着だった体のケアも、お年頃なのできちんとしなければ、と意識が変わってきました。末永くお付き合いしたい先生方です。

横浜 港北区 菊名 アサマリさん 会社員 40代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ぎっくり腰が治り、仕事に行けました

アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは

ギックリ腰

Q施術前と比べていかがでしたか?

全く動けなかったのですが。、1・2回の鍼とマッサージでみるみる良くなりました。
適切な処置、アドバイスのおかげです。

Q同じ悩みの方へメッセージ

‘鍼`って怖い、痛いイメージだったけど、全然痛くない‼楽しい会話をしながら気づいたら終わっています‼仕事をしているので一週間も休めないと
相談したらコルセットやら姿勢など色んな方法を知らせてくれ、3日目には出勤できました‼これからもお願いしたい先生です‼

横浜 港北区 菊名 N.O 30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ぎっくり腰に効果がありました

アンケート用紙

Q施術を受ける前はお悩みは?

仕事で腰を痛めてしまい、全く動けなくなってしまいました。ふとんからから起きることもつらく、トイレに行くのも大変でした。
寝返りさえも痛く、少しでもラクになりたいと思っていました。

Q施術前と比べていかがでしたか?

はりをしてもらったら、前日全く動けなかったのに、うそのように立ったり座ったりできるようになり、びっくりしました。
仕事にも早く戻れました。再発の不安もその後のマッサージなどのおかげでかなり安心できて気持ち的にもたすかりました。

Q同じ悩みの方へメッセージ

はりは初めてで怖がりな私は不安でしたが、ぜんぜん大丈夫でした痛みも感じないで先生とお話ししているうちに終わっていました。私にはとても効果があったと思います。私はやってみて良かったです。

横浜 港北区 大倉山 M.Mさん 50代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ぎっくり腰にならない体になりました

アンケート用紙

Q施術を受ける前のお悩みは?

年1~2回ぎっくり腰になることに悩んでいました。年齢的なもので予防はできないとあきらめていました

Q施術前と比べていかがでしたか?

効果的なストレッチ方法や、早めの施術で酷いぎっくり腰にならない体になりました。

Q同じ悩みの方へメッセージ

ぎっくり腰は予防できます。

 

横浜 神奈川区 T.Fさん 会社員 40代  女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ぎっくり腰のため仕事に集中できない』
『早くぎっくり腰の症状を楽にしたい』
ぎっくり腰を気にせず生活したい』
と考えているあなたへ。

ぎっくり腰があるおかげで朝目覚めから思い通り動けないなど仕事や家事に悪影響が出ているとつらいですね。

回復する力があれば寝ればよくなります。寝てもよくならないということはカラダのどこかに回復を邪魔する原因があるからです。

人により体格や体質、生活習慣、カラダの使い方が違うように原因も人それぞれ違います。

本当の原因は腰以外にある事がほとんどです。

本当の原因を改善することでぎっくり腰を根本的に改善していきます。スタイル鍼灸整骨院ではあなたのぎっくり腰が改善し、「何気ないことができるうれしさ」のために全力でサポートします。

あなたのご来院を心よりおまちしております。